체온계, 한 부위로 정해 두십시오

이마·귀·겨드랑이는 정상 범위가 다릅니다. 부위를 섞으면 열을 놓칩니다.

부위를 하나로 정하십시오. 같은 사람이라도 귀와 이마, 겨드랑이 체온은 다르게 나옵니다. 어제는 귀로 재고 오늘은 겨드랑이로 재면 올랐는지 내렸는지 알 수 없습니다. 집에 하나를 두고 늘 같은 부위로 재는 것이 숫자 정확도보다 중요합니다.

이마에 대는 비접촉식은 조건에 민감합니다. 땀을 닦고, 머리카락을 걷고, 바깥에서 들어오셨으면 실내에서 5분에서 10분쯤 지난 뒤에 재십시오. 제품에 적힌 거리를 지키지 않으면 낮게 나옵니다.

귀 체온계는 귓구멍이 똑바로 보이게 귀를 살짝 뒤위로 당긴 뒤 넣으십시오. 귀지가 많으면 낮게 나오고, 한쪽으로 누워 계셨으면 그쪽이 높게 나옵니다. 양쪽을 재서 높은 쪽을 쓰시면 됩니다.

기록할 때는 시간과 부위, 숫자를 함께 적으십시오. 해열제를 드신 시간도 같이 적어 두면 병원에서 바로 판단할 수 있습니다. 열이 오르내리는 상황에서는 이 기록이 체온계 성능보다 쓸모 있습니다.

밤에 쓸 물건이라면 소리를 끌 수 있는지, 화면에 불이 들어오는지 보십시오. 탐침에 끼우는 커버가 필요한 제품은 커버가 소모품이니 구하기 쉬운지도 확인하십시오.

어르신은 감염이 와도 열이 잘 오르지 않습니다. 대신 기운이 없고 말이 어눌해지고 헛소리를 하시는 쪽으로 먼저 나타납니다. 체온이 정상이어도 평소와 뚜렷이 다르면 진료를 받으십시오.