산소포화도 측정기, 제대로 재는 법

손이 차거나 매니큐어가 있으면 낮게 나옵니다. 평소 값을 적어 두는 것이 중요합니다.

재는 조건이 숫자를 좌우합니다. 손을 따뜻하게 하고, 매니큐어나 인조손톱은 빼고, 손가락을 끝까지 넣고, 손을 무릎에 올려 떨지 않게 한 뒤 10초 이상 기다리십시오. 차가운 손으로 재면 실제보다 낮게 나와 괜히 놀라시게 됩니다.

평소 값을 먼저 만들어 두십시오. 아무 일 없을 때 며칠 재서 적어 두시면, 나중에 숨이 차실 때 그 숫자가 떨어진 것인지 원래 그런 것인지 알 수 있습니다. 폐 질환이 있으신 분은 평소 값이 낮을 수 있어 더 필요합니다.

맥박도 같이 나옵니다. 둘을 함께 적어 두십시오. 산소 수치는 그대로인데 맥박만 빨라지는 변화도 의료진이 묻는 내용입니다.

제품은 화면과 파형을 보십시오. 숫자가 크고 방향이 돌아가는 화면이 혼자 보기 좋고, 작은 파형이 함께 표시되는 제품은 제대로 잡혔는지를 알 수 있어 믿을 만합니다. 건전지 방식과 여분도 확인하십시오.

숨이 차고 입술이나 손톱이 푸르스름하고 평소 값보다 뚜렷이 낮으면 다시 재 보지 마시고 바로 병원으로 가십시오. 반대로 숫자가 정상으로 나와도 숨이 많이 차면 역시 진료를 받으셔야 합니다.

이 기계는 진단 기구가 아닙니다. 상태를 적어 두고 변화를 알아차리는 데 쓰는 물건이라고 생각하시면 됩니다.